Coffee Zero
Magasinet
12-3-30-treningen: Enkel tredemølle-økt som gir resultater
De siste årene har 12-3-30-treningen tatt treningsverden med storm, særlig på TikTok og YouTube. Metoden ble først delt av influenceren Lauren Giraldo, og har siden blitt en favoritt blant de som ønsker en effektiv, men enkel treningsøkt på tredemølle.
Fokus på livsstilsendringer, ikke dietter
I mange år har «slanking» vært synonymt med strenge dietter, kaloriregnskap og midlertidige løsninger. Men trenden i 2025 peker i en helt ny retning: nordmenn velger i stadig større grad å gjøre varige livsstilsendringer fremfor å følge en bestemt diett.
4 sunne middager for deg som vil ligge i kaloriunderskudd
Sensommeren byr på friske råvarer og lette måltider som gir både smak og energi. Her får du fire sunne middagsoppskrifter som passer perfekt for deg som ønsker å spise godt og samtidig holde et kaloriunderskudd. Alle rettene er enkle å lage, fulle av farger og næring, og oppskriftene er tilpasset én porsjon – slik at du enkelt kan doble til hele familien.
Hva er kaloriunderskudd?
Et kaloriunderskudd oppstår når du inntar færre kalorier enn kroppen din forbruker gjennom basalstoffskiftet (hvileforbrenningen) og fysisk aktivitet. For å opprettholde sin nåværende vekt må kroppen få i seg like mye energi som den bruker – dette kalles energibalanse. Når du spiser mindre enn dette, skaper du et underskudd som kroppen må kompensere for ved å hente energi fra lagret fett (og i noen tilfeller muskler).
6 gode grunner til å drikke Coffee Zero – hver dag
Vil du gå ned i vekt uten å endre hele livet? Coffee Zero er mer enn bare en god kopp kaffe. Det er en enkel daglig vane som kan gi deg mer energi, mindre søtsug og hjelpe deg ned i vekt – helt naturlig. Her er fem grunner til at så mange har gjort Coffee Zero til en del av hverdagen:
5 enkle måter å gå ned i vekt før sommeren
Sommeren nærmer seg, og mange ønsker å føle seg lettere og mer energiske når solen endelig titter frem. Heldigvis trenger det ikke være komplisert eller tidkrevende å gå ned noen kilo. Her får du 5 enkle og effektive måter å komme i form før sommeren – uten stress!
Coffee Zero: Min hemmelige ingrediens for effektiv fettforbrenning og en faktisk endring i hverdagen!
Vi har tatt en prat med den anerkjente engelske ernæringsfysiologen, Zachary Scott Pierce, for å høre hans vurdering av dette unike produktet.
Coffee Zero – Den nye måten å støtte kroppens naturlige prosesser på
Hva gjør Coffee Zero så effektivt, og hvordan kan det hjelpe kroppen med å forbedre fettforbrenning¹ og støtte energiforbruket? Vi har snakket med den anerkjente ernæringsfysiologen, Dr. Omar Awad, som deler sin ekspertvurdering av dette produktet. I denne artikkelen deler han sine erfaringer med Coffee Zero og hva du kan forvente av å inkludere dette produktet i din daglige rutine.
5 grunner til at Coffee Zero er på alles ønskeliste
Hver dag ser vi etter smartere, enklere og mer effektive måter å få det vi ønsker oss på. Enten det er mer energi, en lettere hverdag eller en liten boost til velværet, så finnes det alltid en smart løsning. Akkurat nå snakker "alle" om Coffee Zero – men hvorfor? Her er fem grunner til at denne kaffen er på alles ønskeliste!
Coffee Zero – En ny standard for fettforbrenning¹, sier ernæringsfysiologen
Når det kommer til å støtte kroppens naturlige prosesser, er det alltid spennende når et produkt faktisk leverer resultater. Coffee Zero har tatt det norske markedet med storm, og mange brukere rapporterer om svært positive opplevelser.
Kaffen er et lite tjuvtriks i hverdagen, som jeg rådgir alle kundene mine om
Visste du at én enkel kaffekopp om dagen kan gjøre hele forskjellen i kampen mot søtsug og småspising? I denne artikkelen forteller personlig trener Andreas, hvorfor Coffee Zero er blitt et «tjuvtriks» i hverdagen for kundene hans – og hvordan kaffen gjør vektnedgangen enklere.
Linda Myhre (56): – Coffee Zero forandret livet mitt!
For Linda Myhre (56) fra Oslo føltes det som om livet sto stille. Etter flere år med overvekt og lite energi hadde hun nesten gitt opp håpet om å finne noe som kunne hjelpe henne. Men alt endret seg da hun oppdaget Coffee Zero – et produkt hun beskriver som sin "livsredder."
Tiramisu med Coffee Zero
Er du glad i tiramisu, men ønsker en lettere og sunnere variant? Denne oppskriften kombinerer den klassiske smaken med næringsrike ingredienser som mager kremost, gresk yoghurt og naturlige søtningsmidler. Vi har også byttet ut tradisjonell kaffe med Coffee Zero for en sunnere opplevelse – perfekt for de som ønsker et sunnere alternativ uten å gå på kompromiss med smaken. Lett å lage, og like god som originalen!
Årets rapport er her – Se utviklingen i norsk kosthold!
Helsedirektoratet har kommet med sin årlige rapport om utviklingen i norsk kosthold.
Dette er en årlig presentasjon om utviklingen i norsk kosthold. Presentasjonen analyserer trender i matvareforbruk fra ulike datakilder, inkludert matforsyningsstatistikk og kostholdsundersøkelser.
Kaffesmoothie med Coffee Zero
En enkel og rask smoothie med kaffe, melk og banan – perfekt for en energirik frokost eller lunsj.
Juleknekkebrød
Hjemmelaget knekkebrød med smak av jul – perfekt til ost, marmelade eller som en sunn og smakfull snack. En røre gir ca. 45 knekkebrød.
Tilslørte pepperkaker
En deilig juledessert som gir nytt liv til rester av pepperkaker. Denne varianten av tilslørte bondepiker er enkel å lage og full av julens smaker.
Energikuler med Coffee Zero
Nydelige myke og sunne energikuler med Coffee Zero som er enkle å lage! Du trenger ikke å riste kokosmassen, men det gir en ekstra god smak. Vi elsker å ha disse stående klare til når vi får lyst på noe søtt – perfekt for en liten energiboost!
Slik går du ned i vekt på budsjett!
Prisene i butikken skyter i været. Det var jo allerede dyrt nok å fylle handlevogna med sunn mat. Ofte er det til og med billigere å kjøpe fastfood. Men, å gå ned i vekt trenger ikke å være dyrt eller komplisert. Med litt planlegging og smarte valg kan du både spare penger og nå dine vektmål.
Endre vanene? Så enkelt som en kaffekopp!
I en hverdag preget av travle rutiner, stress og stadig søken etter å finne de riktige løsningene for å oppnå en sunnere livsstil, kan det virke som en stor påkjenning å gjøre endringer. Mange sliter med motivasjonen når det kommer til kosthold eller treningsvaner. Men hva om det fantes en enkel løsning som ikke krever store endringer i hverdagen din? Det er her Coffee Zero kommer inn i bildet. Alt du trenger å gjøre, er å bytte ut en av dine daglige kaffekopper med Coffee Zero, og du er i gang med en endring som kan ha mange fordeler for både kropp og sinn.
Lykkelig og komfortabel – i kropp og sinn
Vi har alle vært der. Det øyeblikket når du ser deg selv i speilet og ikke helt kjenner igjen den personen som ser tilbake på deg. Kanskje er det klærne som ikke passer som før, eller kanskje det er den konstante, nagende følelsen av at du burde "gjøre mer." Mer trening, spise annerledes, prøve den dietten, kanskje til og med kutte ned på favorittmaten. Det er slitsomt. Det er deprimerende. Og du er ikke alene om å føle det slik.
Kaffekos deg slank
Etter en tøff sykdomsperiode opplevde Karine Sekkingstad stor vektøkning og følte seg ikke lenger som seg selv. Men med Coffee Zero fant hun en enkel løsning som hjalp henne tilbake i form.
Kirsti Hervik opprettholder endelig stabil vekt med Coffee Zero
Til tross for en sporty og aktiv livsstil opplevde Kirsti Hervik at kiloene snek seg på på grunn av småspising. Etter at hun begynte med Coffee Zero har hun endelig klart å kutte ut småspisingen – og søtsuget? Jo, det er helt borte!
Mammakiloene skal bort!
Marianne Haug Moen gikk opp 30 kilo da hun var gravid. Nå er hun snart tilbake der hun vil være – takket være Coffee Zero.
Nå har jeg full kontroll på vekta!
Ellen Lund-Gulbrandsen hadde lenge vært misfornøyd med vekten sin. Men da bryllupet nærmet seg, tok hun en beslutning som ikke bare hjalp henne ned i vekt – hun fikk også varig kontroll.